[...] porządkowi nie znali się na żartach i wjechali w nas z gazem i pałami. W czasie drogi na dworzec psy narzuciły niezłe tempo i paru osoba również dostało się po nogach. Ale jak mówię nawet przy okazji takiego meczu, jak się nie szuka mocnych wrażeń (nie bierze się udziału w tego typu zabawach - zaczepkach), to nic złego ci się nie stanie. [...]
no to bardzo dobrze jak Ci waga nie spada a sylwetka się poprawia to nawet lepiej niż jakby Ci miała spadać poza tym jeden dzień chłopie to Ci się nic nie stanie przestaw posiłki żeby te z węglami były w pierwszej kolejności czyli że w sniadaniu, 2 sniadaniu i tak dalej, nic nie zmieniaj mięśnie mają pamięć a powracasz po dłuższej przerwie teraz [...]
[...] tyg.REWELACYJNY preparat BSN-Axis-HT 2 opakowania 240tab. do tego DAA-1000 od ActivLabu 120kap. wydałem sporo kasy 400zł i NIC. Czułem się zwyczajnie nic nie odczuwałem brak jakichkolwiek plusów. A miałbym za tą kasę fajne buty na siłkę ale jak się nie przekona samemu to można tylko czytac wypowiedzi ludzi co sobie wkręcają jak jest napisane że [...]
[...] 4 tyg 40 aż do końca cyklu a mete zastąpił bym turanabolem z 40mg max 8 tyg jeżeli chodzi ture to sprawdza sie w sportach walki lepiej niż meta tylko ze droższa no ale jak zrobisz twój wybór i aakg i pompery brał bym tylko przed siłką a przed boksem ok 20g bcaa z tego że kawał chłopa z ciebie jak sie niechesz kluć to juz twój wybór [...]
Nie polecam stosowania saa przez kobiety bo ta branza z natury nie jest dla nich jak na moj gust, Troll 16 pytasz na jakim cyklu byl ten chlopak, facet ,ktory podskoczyl 2cm ? wtedy przez dlugi okres nic nie bral a mial ok 30 lat, jest to mozliwe bo jak sie rano budzisz to masz od 1,5-2cm wiecej ,kregi pracuja i moze odkladac sie na nich mala [...]
podobnie jak ja tymi psami zaczolem sie interesowac w ****e dawno, jeszcze wtedy ja mowilem komus o rasie "amstaff" to nikt niewiedzial oco chodzi i jak to wyglada :p mialme nawet amstaffa bardzo piekny mi sie trafil ale poszedl do uspienia :/ ale co to kogo obchodzi :P co do twojego textu ze nieiwesz jak te psy sie zachowują [...]
Sluchaj przyjacielu ja jestem naprawde wyrozumialy i staram sie pomagac jak tylko potrafie jednak zawsze ze wzgladem na tego ktoremu aktualnie staram sie udzielic rad.Nie na darmo pytam ile ktos ma lat, jak dlugo cwiczy czy jakie wczesniejszy cykle zakonczyl. Nieprawda jest ze moje zdanie jako kogos kto jest tu od pomocy jest wazniejszy od kogos [...]
[...] na dobe i mozna ta ilosc realizowac w dowolny sposob. Kwasniewski pisze, ze najlepsza jest skrobia ziemniaczana, a najgorsza fruktoza, ale nic sie strasznego nie stanie jak sie zje pol grejfruta. Ja np. lubie z jajecznica zjesc pomidora. Albo ogorek - mozesz go zjesc naprawde duzo, bo ma 98% wody. Kwasniewski po prostu twierdzi, ze sa tansze [...]
[...] np. jestem też reaguje... tu chodzi bardziej o to by pokazać komuś że kobitkom nalezy się szacunek a nie żeby z kimś konkurować... ja nie konkuruje siłą nigdy bo po co :) jak się ma dobry bajer to wystarczy..." Jeśli ta przyjaciółka dobitnie daje kolesiowi do zrozumienia, że nie chce mieć z nim nic wspólnego, to tak, powinieneś [...]
Dobra, czyli rano będziesz ważył koło 75 kg, może trochę ponad. Na wodzie da się na lekko 2,3 kg zrobić, jak się zepniesz to i nawet 5 kg. Moja propozycja: 1. Przelicz zapotrzebowanie kaloryczne. 2. Zlicz wszystkie posiłki dzienne (chcemy sprawdzić ile "normalnie" zjadasz kalorii) przez 2, 3 dni. NIC NIE ZMIENIAJ. Jedz normalnie, tylko wrzucaj [...]
[...] w celu "Wypiłem 1 piwo umre?" Nie nie umrzesz i nic ci nie będzie byle za często sie to nie powtarzało to tak samo jagbyś codziennie jadł fast foody i obżerał sie słodyczami a raz na 2 miesiące zrobił dzień ze zdrową żywnościa to nic sie nie stanie tak samo jak sie zdrowo odżywiasz i raz na 2 miesiace sobie popijesz czy zjesz pizze...
SoG Gratuluje wygranej w zawodach mega za***ista sylwetka nic tylko pozazdroscic silownia u prałata za***ista bylem na niej raz po zawodach w WL u Cugiera jak sie na Ciebie patrzy to az sie chce cwiczyc :) ide cos zjesc
bylem u lekarza 2 razy, nie byl on za mily i jednym slowem mnie zbył. Tak to jest jak sie leczy panstwowo, prywatnie bylby pewnie naczej. Dlatego nie wiem co teraz robic. Czy cos nie tak ze tak dlugo sie to utzrymuje czy cos. A lekarz milczy i nic nie powie ;/
Dostajesz dobry trening i go nie akceptujesz :/ Jak juz tak Ci zalezy na pimpowaniu bajcepsow na kazdym treningu to dorzuc po 1 cwiczeniu chyba sie nic nie stanie (tak aby na kazdej sesji byl biceps i triceps po 3 serie). Ale generalnie powinienes sie trzymac schematu, ktory dostales od Huberta, jest to normalny zestaw FBW :o PS. nie oczekuj, ze [...]
[...] w sekcji z którymi miałem już wcześniej do czynienia. Teraz ćwiczę w sekcji 1 rok no i mogę powiedzieć ze jestem jednym z najlepszych w grupie. Wszystko zależy od tego jak sie przykładasz do treningów domowych.. .. Najlepiej by było jakby ten ktos poznał techniki w sekcji pochodzil kilka miesiecy no a potem przezucil sie na worek co [...]
Spoko. Sorki za takie zamieszanie. Wkurzony bylem. Jesli moglbym prosic to niech moderator skasuje ten temat bo nic nie wnosi... Jak mam pozac czego dokladnie mi brakuje w diecie?? Powiedzmy ze kupie gainera, a nie bedzie mi potrzebny w diecie to przeciez nic sie nic sie nie stanie. Jedynie kasa pojdzie w bloto. :D:D:D
[...] czytam wszystko co mi w ręce wpadnie. Spróbuje powtarzać ilość w seriach do bólu. Ćwiczenia robię na podwyższeniu więc pięta opada nisko w dół, zwiększam ciężar i tak jak pisałam nic. Pozostało mi jeszcze skupić się bardziej na diecie. :-( No nic może potrzeba moim łydkom więcej czasu... Jeśli założyłam wątek na nieodpowiednim forum to [...]
[...] pazdziernika i podejrzewam ze bedzie trwal do polowy listopada a w okresie cyklu wypadaja mi dwa wesela osiemnastka wszystkich swietych i dwie imprezy z pracy wiem wiem jak na 1,5 miesiaca troche duzo tez mi to sie srednio usmiecha nie mowie ze bede chlal na umor jak swinia wiadomo to imprezy okolicznosciowe spotkanie z rodzina znajomymi [...]
To prawda. Obie organizacje są już cieniem tego, czym były niegdyś. Być może za jakiś czas odbudują się, ale póki co wygląda to marnie. K-1 samo się niszczy przez wystawienie całej plejady dziwolągów i ludzi, którzy o tym sporcie nie mają niemal żadnego pojęcia. A ponadto nie bardzo widać nowych gwiazd, w każdym razie na pewno nie na miarę tych [...]
Ich mi żal ...
